汇云阁 发表于 2024-7-27 20:48:16

红薯粥可治老年便秘

便秘患者 深以为苦:
1，如用大、小米各二、三两, 加红薯4-7两, 熬成红薯稀饭, 晚饭前后食用, 翌日早上, 大便即可缓解. 收效之速, 胜过医药, 且可常食, 无副作用.

2，吃一段时间的红薯, 便秘可以消失.
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