秋日润肺正其时，“三忌三食”要记牢
<p style="text-indent: 2em;">俗话说：“春生夏长，秋收冬藏。”秋日是劳绩的季候，气候由热转凉，人体也进入一个调解和顺应的阶段。氛围中的水分淘汰，轻易让人感觉口干、皮肤干。从中医角度看，秋季五行属金，在天气上与“燥”对应，在五脏上与“肺”对应，人体最易感受的就是秋燥。此时，秋季养生以防秋燥、润肺为重点，为即将到来的冬天打好底子。因此，牢记秋季养肺的“三忌三食”，尤为紧张。</p><p style="text-align: center;"><div align="center"></div></p>
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<p style="text-indent: 2em;">内容考核：浙江省名中医、浙江省中医院主任中医师张弘</p>
<p style="text-indent: 2em;">编辑：蔡熊更、李轶群、蒋波</p><div class="zdfy clearfix"></div><center><table border="0" align="center" width="40%"><tbody><tr></tr></tbody></table></center>
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