假如你的眼睛轻易疲惫，尤其是在长时间利用电脑、手机等电子装备后，症状尤为显着，这大概是得了干眼症。现在，干眼症已成为累及全人群、全年事周期的一种眼部疾病，且很难自愈。干眼症有哪些症状？中医在治疗干眼症方面有何上风？一样平常生存中怎样防备？为此，人民网采访了中国中医科学院眼科医院眼表疾病科主任医师吴宁玲。
吴宁玲先容，干眼症是由泪膜稳态失衡引发的眼表侵害及不适症状。眼睛发红、发痒、干涩、畏光，有显着异物感以及频仍眨眼都是干眼症的常见体现。若未能实时得到治疗，干眼症的病情大概会进一步恶化。在严峻的环境下，患者大概出现角结膜病变、丝状物黏附、角膜溃疡等，乃至终极大概导致失明。
“在干眼症的临床治疗中，大部门当代医学都会利用人工泪液滴眼，以缓解不适，但实在眼药水利用不妥还会损伤泪膜、造成泪液分泌不敷，加重干眼症状。”吴宁玲表现，相比单纯的西医治疗，中医治疗干眼有显着的上风。中医主张辨证施治，从团体入手，调解气血阴阳、调治脏腑功能，辨证口服中药加外治能起到更好的治疗结果。此中，中药熏蒸、导入、艾灸、针灸、眼部刮痧等，都是中医独特的干眼症外治疗法。以中药导入法为例，该方法通过选用具有清热解毒、疏经通络功效的中药，直接作用于眼部，有用改善眼睑板及眼表的炎症状态，促进眼部血液循环。
对于轻度干眼症及视疲惫的人群，吴宁玲发起一样平常可以饮用具有益气养阴、补益肝肾功效的代茶饮。详细如下：菊花2至5克，麦冬、枸杞子、决明子、石斛、当归、太子参各6克。直接用开水冲泡或煮10至15分钟。恒久饮用该款代茶饮有助于改善干眼症状，防备病情恶化。
“长时间利用电子产物、缺乏充足的眼部苏息、以及不良的室内情况等，都是引发或加重干眼症的紧张因素。”吴宁玲指出，除了接纳中医治疗步伐外，还应从改善生存风俗入手。养成精良的用眼风俗，适时让眼睛远眺或闭目苏息，以防备眼睛疲惫；调解作息，包管富足就寝时间；制止恒久处于氛围不流畅、粉尘多、烟雾多等恶劣情况中。 | 
