养生箴言（25）
四时阴阳者，万物之根本也，以是贤人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
——《黄帝内经·素问·四气调神大论》
柳国良 行书四时中堂
柳国良 华中师范大学美术学院传授、中国书协书法批评与文化流传委员会委员、湖北省书协文化流传与书法批评委员会主任、武汉市文联副主席、武汉书协副主席、汤湖美术馆副馆长。
天人合一，我们要顺应四时阴阳变革，这是养生的大原则。春夏为阳，养生要顺从天然界阳气生发的趋势，不要戕害人体的阳气，这便是养阳。同样，秋冬要顺从天然界阴气内敛的趋势，不要消耗人体的阴气。生存中老百姓所言的“春捂秋冻”，炎天不要企图冷饮，冬天不能过于温补，背后的医理就在于此。
——刘 鹏（广州中医药大学底子医学院副院长、国学院副院长、传授、博士生导师）
刘 鹏 中医学博士，广州中医药大学中医医史文献学科带头人、底子医学院副院长、国学院副院长、传授、博士生导师、博士后互助导师，广东省医学会医学汗青学分会副主任委员，中华中医药学会医史文献分会常委。主持教诲部重点项目、青年项目等多项科研课题，出书《黄帝内经通识》等专著10余部。
泉源：2025年第26期《书法报·字画天地》 编辑：袁 锐 | 
