中伏养生的5个常见误区

（泉源：劳动午报）

转自：劳动午报

出汗后立即沐浴，不管是热水照旧冷水都伤害；空调凉风对着吹，有底子病的人群更要悠着点；冰水饮料大口猛灌，尤其剧烈活动、大汗淋漓时别喝；汗湿的衣服天然晾干，警惕捂出真菌毛囊炎；在高温的户外硬扛，头晕、出汗，大概已经轻度中暑了。